Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
66 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 79.10g | Prot: 165.39g | Carbs: 74.50g.
Breakfast: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки, Зефир. Lunch: Яичный Белок, Дятлово Сыр Князь Владимир, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Dinner: Дятлово Сыр Князь Владимир, Навага. Snacks/Other: Абрикос, Нектарин, Дятлово Сыр Князь Владимир, Штурвал Кальмар Солено-Сушеный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|