Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
40.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 25.69g | Prot: 24.07g | Carbs: 131.24g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Кокосовое (60г), Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Славянка Степ Лесной Орех, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Инжир Консервированный в Сиропе, Ого Отруби Пшеничные, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой, Heinz Кетчуп Детский, Цветная Капуста. more...
|
|
1239 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrsmorphine's Weight History
|