Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 125.67g | Prot: 112.48g | Carbs: 24.88g.
Breakfast: ВкусВилл Сало Белорусское, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Сулугуни Косичка, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Свиные Ребрышки, Клубника, Жимолость. Dinner: Черкизово Уши Свиные с Чесноком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadow1986's Weight History
|