Ssilat's Journal, 01 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
146 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 56 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2019:
1736 kcal Fat: 84.18g | Prot: 126.19g | Carbs: 145.90g.   Lunch: Майонез, Мексиканская Смесь, Fit Parad Стевия, NovaSweet Стевия, Кофе, Лента Колбаса Сырокопченая Австрийская, Салат из Капусты. Dinner: Лидский Квас Белый, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Скумбрия Холодного Копчения. more...
3572 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ssilat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.