Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 96.24g | Prot: 98.21g | Carbs: 176.40g.
Breakfast: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный Яровой, Геркулес Монастырский, Сыр Российский, Кофе, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Востряково Языки Говяжьи в Желе, Кабачки Жареные. Dinner: Домик в деревне Творог 0,2%, ВкусВилл Скумбрия Филе с Кожей на Пару, Каждый День Цветочный Мед, Картофель Отварной. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Чай, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Американо, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Американо, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|