Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
81.3 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 28.39g | Prot: 43.54g | Carbs: 101.20g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Гречка Отварная. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Хлебопек Батон Нарезной. Dinner: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Черешни. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|