Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 102.60g | Carbs: 155.90g.
Breakfast: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Агуша Молоко 3,2%, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кореяна Морковь по-Корейски, Тилапия. Dinner: Магнит Банан, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teslenkonatalya's Weight History
|