Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 89.37g | Prot: 79.28g | Carbs: 82.06g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Велком Колбаса Романо, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Овощи Гриль , Лента Семга под Шубой, Лента Морс Клюквенный , Лента Салат Витаминный. Dinner: Лента Куриное Филе Деликатесное, Веселый Молочник Кефир 1%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Ананас, Лента Колбаски Кавказские. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|