LudaShe's Journal, 29 Jun 19

LudaShe's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Боже мой! Первая десяточка пройдена! Как приятно видеть эту шестёрочку в начале! 💪🏻

69.8 kg Lost so far: 10.2 kg. Still to go: 10.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 June 2019:

2081 kcal

Fat: 139.11g | Prot: 134.49g | Carbs: 70.86g. Breakfast: Яйцо (Целое), Макфа Макароны Отварные, Диво Холодец Сельский Куриный, Вода (в Бутылке). Lunch: НК Сити Салат Цезарь с Курицей . Dinner: Натур Буфет Шашлык из Свинины . Snacks/Other: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка, Everyday Протеиновый Батончик с Бананом, Кокосом и Лесным Орехом. more...

2433 kcal

Exercise: Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

LudaShe's Weight History

View Complete History

LudaShe's Journal, 29 Jun 19

Submit a Comment

LudaShe's Weight History