Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2166 kcal
|
Fat: 94.80g | Prot: 100.72g | Carbs: 237.24g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Помидоры, Творог 9%, Лаваш Тонкий, Магнит Банан. Lunch: Абрикос, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Глубокое Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Грецкие Орехи, Творог 9%, Магнит Банан. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Творог 9%, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|