Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
42 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 30.28g | Prot: 23.37g | Carbs: 73.14g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Каждый День Миндаль Обжаренный, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Epica Йогурт Питьевой с Голубикой и Овсяными Хлопьями. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Авида Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Dinner: EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Квашеная Капуста, Zentis Марципановая Буханка, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Авида Молоко 2,5%. more...
|
|
1226 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrsmorphine's Weight History
|