Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2153 kcal
|
Fat: 86.96g | Prot: 113.42g | Carbs: 236.41g.
Breakfast: Нектарин, Помидоры, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес, Медовая Долина Мед, Швейцарский Сыр, Пшеничные Булки. Lunch: Сырники Домашние, Глубокое Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Олейна Масло Растительное, Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|