Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 111.46g | Prot: 88.24g | Carbs: 126.05g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Жареное Яйцо, Яйцо, Фермер-Центр.Рф Рисовая Мука, Кокосовая Стружка, Zero Сироп Шоколадный, Простоквашино Творог 2%, Банан, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Lunch: АП Арахисовая Паста Кремовая. Dinner: Картофель Фри, Bounty Bounty , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Нектарин, Черешня, Суши Шоп Запечённый Набор. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadow1986's Weight History
|