Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
137.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 76.70g | Prot: 104.77g | Carbs: 182.20g.
Breakfast: Активил. Lunch: Славянские Традиции Простокваша Термостатная, Картофельный Суп, Дмитрогорский Продукт Сливочная Колбаса. Dinner: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Славянка Лёвушка, Нектарин, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Soletto Мороженое Манго, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DonDragon48's Weight History
|