Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 91.47g | Prot: 95.18g | Carbs: 177.17g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Parmalat Сливки 35%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Parmalat Сливки 35%, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Карусель Хлеб Сергеевский, Любарушкин Продукт Гусь с Яблоками, Суп куриный с помидорами. Dinner: Ирга, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Любарушкин Продукт Гусь с Яблоками. Snacks/Other: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Черная Смородина, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|