Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 78.53g | Prot: 78.96g | Carbs: 99.27g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Геркулес Геркулес Традиционный , Heidi Сыр Чеддер, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Шампиньоны, Оливковое Масло, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Картофель. Dinner: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Мерси Конфеты. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|