Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
65 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 112.99g | Prot: 92.39g | Carbs: 125.93g.
Breakfast: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Творог 5%, Мёд, Золотой Век Халва Арахисовая, Ronik Финик Свежий. Lunch: Винницкая Горчица, Сыр, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Premialle Сыр Фета, Кукуруза Вареная, Арахисовая Паста, Арахис. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikakrat's Weight History
|