Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2106 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 124.03g | Carbs: 217.29g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лимак Батон Полезный Нарезанный, Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Куриное филе жареное, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молком Молоко 3.2%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Абрикос. Lunch: Куриное филе жареное, Ряба Майонез Провансаль, Лимак Батон Кефирный, Щи с окорочком, Фруто Няня Нектар Морковный с Мякотью, Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные. Dinner: Творог 18%, Лимак Батон Полезный Нарезанный, Куриное филе жареное, Сахар, Абрикос, Swiss Original Горький Шоколад с Кайенским Перцем. Snacks/Other: Мёд, Миша Нектар Морковь с Мякотью. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_am_sascha's Weight History
|