Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 84.93g | Prot: 108.14g | Carbs: 112.89g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный. Lunch: Лента Филе Куриное в Сыре с Яйцом, Салат Овощной, Лента Морс Клюквенный, Лента Перец Фаршированный. Dinner: Лента Филе Куриное в Сыре с Яйцом, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле, Лента Торт Печеночный. Snacks/Other: Черешня, Чернослив в Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|