Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 91.88g | Prot: 94.72g | Carbs: 152.16g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Parmalat Сливки 35%, Творог 9%, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Карусель Хлеб Сергеевский, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Суп куриный с помидорами, Раменский Мясокомбинат Колбаса Куриная Деликатесная, Карусель Хлеб Сергеевский. Dinner: Помидоры, Виктория Свиная Вырезка. Snacks/Other: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Parmalat Сливки 35%, Жигулевское Пиво Светлое, Липецкое Мороженое Липецкое с Фисташкой, Черная Смородина, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|