Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2051 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 78.55g | Carbs: 310.93g.
Breakfast: Нектарин, Городейский Сахар Сахар, Кофе, Клубника, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое «Крестьянское» 72,5%, Манная Крупа, Здравушка Молоко 2%, Elvan Пирожное Бисквитное с Начинкой со Вкусом Вишни "Today Donut". Lunch: Огурец (с Кожурой), Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое «Крестьянское» 72,5%, Клубника, Каша Рисовая, Березка Сыр Костромской 45%, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Домочай Хлеб Дебрянский. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Домочай Хлеб Дебрянский, Огурец (с Кожурой), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Картофельное Пюре, Карась Жареный. Snacks/Other: Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sst.marina's Weight History
|