Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 63.59g | Carbs: 63.64g.
Breakfast: Магнит Банан, Манная Каша на Молоке. Lunch: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Томатный Соус, Шашлык Куриный. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Перекресток Персик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cladkaya Bylochka's Weight History
|