Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 91.28g | Prot: 96.23g | Carbs: 95.23g.
Breakfast: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Лента Салат Витаминный, Лента Морс Ягодный, Лента Треска под Маринадом. Dinner: Вареное Яйцо, Дыня Торпеда, Santal Красный Виноград, Лента Салат Курочка-Ряба, Лента Торт Печеночный, Активиа Биокефирная 1%. Snacks/Other: Апельсины. more...
|
|
2030 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, шагомер - 1 hour. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|