Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
80.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 107.97g | Carbs: 139.68g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сливы, Клубника, Черешня, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные оладьи, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Сырники. Snacks/Other: Каждый День Ягоды Быстрозамороженные: Клубника, Valio Сыр Oltermanni 55%, Слайсы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|