Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 87.49g | Prot: 109.97g | Carbs: 112.68g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлебцы, Сливочное Масло, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Яйцо, Макфа Рожки. Lunch: Огурец (с Кожурой), Restoria Фарш Свиной, Бахетле Оладьи из Печени. Dinner: Огурец (с Кожурой), Restoria Фарш Свиной, Чудо-Хрустяшка Хлебцы 10 Злаков, Ашан Оладьи из Печени. Snacks/Other: Зефир. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|