Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 117.45g | Prot: 91.71g | Carbs: 156.75g.
Breakfast: Банан, Zero Сироп Шоколадный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Фермер-Центр.Рф Рисовая Мука, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Faretti Торт Бисквитный Трюфельный. Dinner: Monini Масло Виноградное Рафинированное, Аркада Семечки Очищенные Сушёные, Капуста Белокочанная, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Молоко (Цельное Молоко), Булгур (Вареный), Свинина Лопатка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadow1986's Weight History
|