Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 59.37g | Carbs: 122.12g.
Breakfast: Зеленый Чай, Блины с Творогом, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Сухари, Гороховый Суп, Зеленый Чай, Жареная Картошка, Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Зеленый Чай. Snacks/Other: Абрикосы, Зеленый Чай, Roshen Темный Молочный Шоколад с Дробленым Миндалем, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой". more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|