Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 84.70g | Carbs: 118.56g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Геркулес Геркулес Традиционный , Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки, Beerka Гренки Бородинские, Шампиньоны, Оливковое Масло, Картофель. Dinner: Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|