Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 74.39g | Prot: 85.04g | Carbs: 154.50g.
Breakfast: ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе Ванильная, ВкусВилл Тортилья Пшеничная, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Яйцо Куриное. Lunch: Макфа Спагетти Гречневые, Индейка с Грибами в Кокосовых Сливках (Мой Рецепт), Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). Dinner: Малина, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной, Черешни. Snacks/Other: ВкусВилл Гранулированное Мороженое Пломбир с Клубникой, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|