Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
606 kcal
|
Fat: 37.11g | Prot: 35.52g | Carbs: 31.35g.
Breakfast: Макдоналдс Кетчуп, Жареное Яйцо. Lunch: Monini Бальзамический Соус, Куриные Наггетсы, Дикси Яйца Перепелиные, Бабкины Семечки Семечки, Сыр Моцарелла, Салат Айсберг. Dinner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_zavr's Weight History
|