Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 76.45g | Prot: 107.76g | Carbs: 167.91g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Fruttis Йогурт 8%, Творог 9%. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Макфа Макароны Отварные, Куриная Печень. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Летний День Молоко 3,2%, Гармония Сметана 20%, Морковь, Куриная Печень, Макфа Макароны Отварные, Магнит Апельсин, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|