Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
139.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 80.34g | Carbs: 217.92g.
Breakfast: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Картофельная Запеканка с Фаршем, Сахар, Чай. Lunch: Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Начинкой "Черника" в Глазури, Куриные Котлеты с Кабачком, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Славянские Традиции Простокваша Термостатная, Куриные Котлеты с Кабачком, Кукурузная Каша, Картофельный Суп. Snacks/Other: Soletto Мороженое Манго. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DonDragon48's Weight History
|