Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 92.53g | Prot: 95.51g | Carbs: 164.22g.
Breakfast: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кофе, Снежана Бифштекс "Особый". Lunch: Помидоры, Сало, Гречка Отварная, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Суп куриный с помидорами. Dinner: Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Чай, Картошка Вареная, ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Рожке, Чай, Американо, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|