|
Выспалась.
|
59.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 90.89g | Prot: 96.02g | Carbs: 165.87g.
Breakfast: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кофе, Экопродукт Домашняя Каша Кукурузная, Пятерочка Груша Сезонная. Lunch: Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью. Dinner: Абрикос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Гречка Отварная, Камбала запеченая в сметане. Snacks/Other: Большая Кружка Ряженка 4%, Американо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|