Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 86.08g | Prot: 76.06g | Carbs: 73.09g.
Breakfast: Pirkka Кофе Молотый, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Велком Колбаса Кальяри. Lunch: Лента Нектар Яблочный Осветлённый, Лента Окорочка Куриные Гриль, Лента Салат Сырный. Dinner: Нектарины, Лента Окорочка Куриные Гриль, Имунеле Вкус Тутти-Фрутти. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
|
2007 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, шагомер - 1 hour. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|