Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2089 kcal
|
Fat: 129.60g | Prot: 102.51g | Carbs: 133.54g.
Breakfast: Хлебцы, Мармелад, Зефир. Lunch: Ржаные Хлебцы, Сыр Голландский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш, Растительное Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Сыр Голландский. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|