Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
140.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2157 kcal
|
Fat: 110.21g | Prot: 115.73g | Carbs: 165.95g.
Breakfast: Активил. Lunch: 4 Сезона Бозбаш. Dinner: Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый. Snacks/Other: Беларусь Сыр Элегантный 30%, Подсолнечное Масло, Lotte Choco Pie, Сахар, Кофе с Молоком, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DonDragon48's Weight History
|