Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2063 kcal
|
Fat: 81.54g | Prot: 115.54g | Carbs: 237.49g.
Breakfast: Абрикос, Черешня, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ячневая Каша. Lunch: Черешня, Абрикос, Арахис, Голден Яблоко, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Говядина Отварная, Ячневая Каша. Dinner: Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Альпен Гольд Макс Фан, Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%, Арахисовая Паста, Черешня, Помидоры, Горбуша. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|