Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
84 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 81.81g | Prot: 72.43g | Carbs: 164.31g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Огурец, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сыр Гауда, Хлеб, Hame Паштет из Гусиной Печени. Lunch: Гуляш из Говядины, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Молочный Коктейль, Starbucks Кофе Латте, Перекресток Пицца с Грибами и Ветчиной. Snacks/Other: Груша, Черешня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezzubikO's Weight History
|