|
и даже так 🙈🙈 ну, а что я хотела. любишь дефицитить, люби и на поддержку выходить.
|
63 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2260 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 114.18g | Carbs: 293.82g.
Breakfast: Шарлотка. Lunch: Белмолпродукт Сгущеное Молоко, Творог 9%, Му-Му Суп Овощной с Фасолью, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские. Dinner: Сушеная Клюква, Творог 9%, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Шарлотка, Клубника. Snacks/Other: Сушеная Клюква, Куриное Филе Вареное, Ашан Салат Спаржа по-Корейски, Му-Му Суп Овощной с Фасолью, Магнат Мороженое Гранат. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|