Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2046 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 140.01g | Carbs: 192.82g.
Breakfast: Ашан Помидор, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Дары Природы Фундук, Магнит Томаты Свежие, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Тунец в Воде (Консервы), Белый Хлеб. Dinner: Oreo Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Белый Хлеб, Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Яйцо Всмятку, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|