|
Собралась я значит в дефицит и тут отвес, при стабильно державшемся весе целый месяц 🤔
|
62.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2049 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 105.28g | Carbs: 237.52g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Городейский Сахар Сахар, Кофе, Kinder Pingui, Сырники 5%07.06✔️. Lunch: Торчин Кетчуп К Шашлыку, Огурец (с Кожурой), Плов с курицей ✔. Dinner: Blaze Крем Бальзамический, Евроопт Помидор, Картофель Отварной, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Запеченая курица ✔️. Snacks/Other: Здравушка Молоко 3,5%, Мёд, Домочай Батон Габровский, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Городейский Сахар Сахар, Кофе, Вкусная Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусочки, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое «Крестьянское» 72,5%, Домочай Хлеб для Сэндвичей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
Организм нас слышит )))...и он умнее , чем мы думаем))👌👍🌺
07 Jun 19 by member: Tati_lian
|
Видимо так, Танюшка 😉 Посмотрю, что будет дальше 🙂🌸
07 Jun 19 by member: sst.marina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sst.marina's Weight History
|