Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2502 kcal
|
Fat: 123.05g | Prot: 125.34g | Carbs: 233.04g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Панкейки кукурузные, Арахис, Valio Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Пятерочка Груша Желтая, Чернослив. Lunch: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Котлеты из индейки, Landers Сыр Сливочный 55%, Салат Айсберг, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо. Dinner: Пятерочка Груша Желтая, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Frico Сыр Козий Chevrette, Пятерочка Банан, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Авокадо, Суп пюре из кабачка и цветной капусты, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яйцо. Snacks/Other: Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Печем Дома Кокосовая Стружка, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Творог из кефира 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|