Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 89.72g | Prot: 103.22g | Carbs: 189.48g.
Breakfast: Vestalia Шоколадное Печенье, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ультра Омега-3, Кукурузные лепёшки 100г 120 ккал, Морковь, Простоквашино Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Арахис, Vestalia Шоколадное Печенье, Ароматы Жизни Масло Льняное, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Черешня, Pretto Сыр Рикотта, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Старая Мельница. Dinner: Черешня, Большая Кружка Ряженка 4%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Зеленый Чай. Snacks/Other: Арахис, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Кофе Эспрессо, Магнит Апельсин, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilkaeva68's Weight History
|