Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2495 kcal
|
Fat: 121.32g | Prot: 126.02g | Carbs: 236.63g.
Breakfast: Мирель Эклер с Крем-Брюле, Чернослив, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Пятерочка Груша Желтая, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Молоко 1,5%, Арахис. Lunch: Фили-Бейкер Пирожное Орешек, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сельдерей, Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Landers Сыр Сливочный 55%, Котлеты из индейки. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Пятерочка Банан, Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Frico Сыр Козий Chevrette, SPAR Хлеб Финский Заварной, Суп пюре из кабачка и цветной капусты. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Творог из кефира 1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
отлично 😃
твой организм кажется понимает,что ему дали отдых😍и начинает в это верить))
06 Jun 19 by member: zolotareva8181
|
06 Jun 19 by member: maran78
|
06 Jun 19 by member: hiandbye
|
06 Jun 19 by member: maran78
|
06 Jun 19 by member: hiandbye
|
Кд, залило до и вот сливается.
06 Jun 19 by member: maran78
|
он высокий по определённым причинам 😉
06 Jun 19 by member: zolotareva8181
|
06 Jun 19 by member: lask-ludmila
|
Люся, я жду еще,мне мало😂
06 Jun 19 by member: maran78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|