Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
141.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2282 kcal
|
Fat: 111.99g | Prot: 91.97g | Carbs: 231.86g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Штолле Кулебяка с Мясом. Lunch: Спартак Печенье Постное, Подворье Биокефир. Dinner: Сыр Колбасный, Каша Перловая с Говядиной (ОАО "Слонимский Мясокомбинат"). Snacks/Other: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Ватрушка с Творогом, Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DonDragon48's Weight History
|