Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
67 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 69.24g | Carbs: 143.40g.
Breakfast: Ананас. Lunch: Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Киевхлеб Сухари Киевские, Novus Сухарі Житні Солоні (Novus), Селянське Масло Сливочное, Молоко Від Фермера Хліб Житній З Коріандром, Сыр. Dinner: Мёд, Брест Литовск Творог 3%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikakrat's Weight History
|