Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 89.50g | Prot: 125.31g | Carbs: 187.96g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Творог (Обезжиренный), Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Пятерочка Помидоры, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Говядина Отварная, Магнат Брюнетка. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Творог (Обезжиренный), Говядина Отварная, Barilla Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|