Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
45.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
400 kcal
|
Fat: 16.47g | Prot: 14.04g | Carbs: 60.25g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Ананас Сушеный Кубик, Ашан Миндаль Сушеный, Пятерочка Банан, Красная Цена Овсянка с Клубникой. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ашан Ананас Сушеный Кубик, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Нектарин. Dinner: Русское Море Салатные Крабовые Палочки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrsmorphine's Weight History
|