|
Странные скачки похоже мой организм решил что вес мой будет в приделах 65,0- 65,3
|
65.2 kg
Lost so far: 41.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 79.98g | Carbs: 184.25g.
Breakfast: Черкизовский Ветчина из Индейки, Варенье из Смородины, Грецкие Орехи, Яйцо Всмятку, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Lunch: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Банан. Dinner: Черкизовский Ветчина из Индейки, Красные Помидоры, Обережье Ряженка, Обережье Творог 5%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|